Giải bóng đá Thanh Niên sinh viên (TNSV) quốc tế lần II – 2026 cúp THACO đã trở thành sân khấu hạ màn của nhiều gương mặt sinh viên năm cuối Trường ĐH Thủy lợi.
Đó là dàn cầu thủ đã gắn bó với sân chơi TNSV từ những mùa đầu, bước qua nhiều trận đánh lớn để mang về cho Trường ĐH Thủy lợi thành tích vô tiền khoáng hậu: chức vô địch giải bóng đá TNSV Việt Nam lần IV – 2026 cúp THACO, ngôi á quân giải bóng đá TNSV quốc tế lần II – 2026 – cúp THACO, cùng hai lần về nhì vào các năm 2023, 2024 ở giải TNSV Việt Nam.
Nổi trội trong số những cầu thủ “lần cuối” ấy, là nhạc trưởng Nguyễn Hoàng Danh, tiền đạo Trần Đức Hoan, tiền vệ Bùi Xuân Trường, Đỗ Hữu Hải, hay hậu vệ Lê Thanh Phúc. Đây là trục dọc đã tạo nên sức mạnh đáng nể cả về chuyên môn lẫn tinh thần cho Trường ĐH Thủy lợi.
Hoàng Danh là thủ lĩnh đẳng cấp, với nhãn quan, khả năng điều tiết trận đấu và đá phạt có một không hai đã nâng tầm Thủy lợi trở thành đội tận dụng tình huống cố định hay nhất giải. “Ngay từ khi Hoàng Danh vào trường, tôi đã nhận định năng lực của em không chỉ dừng ở kỹ năng chơi bóng hay nhiệt huyết, mà còn nằm ở tố chất thủ lĩnh. Tôi rất tự hào về Hoàng Danh. Em luôn tiếp thu tốt mọi ý đồ chiến thuật tôi gửi gắm, thậm chí vận dụng sáng tạo.
Tôi tin tưởng em là một trong những cầu thủ xuất sắc nhất trong màu áo Trường ĐH Thủy lợi, dù chưa từng ăn tập chuyên nghiệp ngày nào, mà bước lên từ bóng đá phong trào”, HLV Vũ Văn Trung ngợi khen học trò”, HLV Vũ Văn Trung đánh giá.
Năng lực Hoàng Danh được khẳng định rõ nét nhất tại TNSV THACO cup 2026, với danh hiệu cầu thủ xuất sắc nhất giải. Sau nhiều lần vấp ngã trước ngưỡng vinh quang, tiền vệ quê Hà Tĩnh đã nhận lại những gì xứng đáng thuộc về.
Đức Hoan cũng sẽ mang tới cuộc chia tay lưu luyến cho Trường ĐH Thủy lợi. Tiền đạo sinh năm 2002 có nhiều năm là đầu tàu dẫn dắt hàng công, nhờ khả năng làm tường, chuyền bóng và săn bàn nhạy bén. Ngôi vua phá lưới TNSV THACO cup 2026 với 4 bàn thắng là phần thưởng cho nỗ lực của Đức Hoan, trong lần cuối sải bước cùng bóng đá sinh viên.
Xuân Trường, Hữu Hải với nguồn năng lượng miệt mài cùng lối chơi máu lửa, hay Thanh Phúc với sự điềm đạm, mẫu mực ở hàng thủ, đều là những cái tên mà HLV Vũ Văn Trung sẽ rất nhớ.
Tuy cuộc chia tay của lứa “vàng” sẽ khiến Trường ĐH Thủy lợi gặp thách thức, nhưng HLV Vũ Văn Trung đã chuẩn bị rất kỹ.
Ở giải năm nay, ông Trung trình làng nhiều gương mặt mới học năm nhất, năm hai. Trong đó, sự hiện diện của Nguyễn Văn Cường, chàng sinh viên trẻ măng mới lần đầu bước đến TNSV THACO cup, đã lọt luôn vào đội hình tiêu biểu, là minh chứng sống động cho tiềm năng của lớp kế cận.
Văn Cường từng không được “chấm” cho vòng loại TNSV THACO cup 2026. Dù vậy, khi trung vệ Trương Hoàng Việt Anh chấn thương trước thềm vòng chung kết, buộc ông Trung phải thay đổi, Văn Cường đã được gọi tên.
Ông Trung chọn Cường, sau đó giao bài tập… online cho học trò tự tập trong thời gian ở quê nhà. Đó là thử thách của thầy Trung. Nếu đáp ứng được giáo án, Cường sẽ có cơ hội. Để rồi, Nguyễn Văn Cường chỉ cần một tuần tập luyện ngay trước giải để “ghi điểm” với thầy Trung. Bên cạnh kỹ năng phòng ngự, đeo bám tốt, Văn Cường còn có khả năng đọc tình huống, bọc lót và chơi bóng đầu óc.
Từ chỗ đón “chuyến tàu cuối” đến sân chơi TNSV THACO cup 2026, Văn Cường vươn lên thành trụ cột. Văn Cường đá trọn vẹn 9/10 trận cho Trường ĐH Thủy lợi ở giải trong nước lẫn quốc tế, chỉ nghỉ duy nhất 1 trận thủ tục vòng bảng quốc tế mà HLV Vũ Văn Trung vốn dĩ chủ đích cho đội B vào thử sức.
Hay Dương Phú Mạnh, thủ môn cũng lần đầu dự TNSV THACO cup 2026 và đoạt danh hiệu người gác đền xuất sắc nhất, là ví dụ. Trong tay ông Vũ Văn Trung là thế hệ tiếp nối với tiềm năng không kém đàn anh, như Văn Cường, Phú Mạnh, Phan Nam, Văn Nam, Thanh Bình, Việt Anh.
Nhiều năm qua, lứa Hoàng Danh, Đức Hoan đã khẳng định giá trị và luôn có suất đá chính. Để khi sân khấu được trả lại vào ngày đàn anh rời đi, lớp kế cận của Trường ĐH Thủy lợi sẽ có cơ hội chứng tỏ mình.
Lứa kế cận đá hay thế nào, hãy nhìn trận gặp Trường ĐH Svay Rieng để thấy. Bằng đội hình phụ, Trường ĐH Thủy lợi đã thắng giòn giã 3-0.
“Mấu chốt của đội Trường ĐH Thủy lợi nằm ở ý chí kế thừa, kết nối giữa các thế hệ. Chúng tôi luôn làm mới lực lượng, truyền ngọn lửa cho các em. Bản sắc và truyền thống Trường ĐH Thủy lợi giúp các cầu thủ trẻ hiểu rằng mình cần phải làm gì khi khoác lên mình màu áo đỏ”, HLV Vũ Văn Trung khẳng định.
Mùa tới, Trường ĐH Thủy lợi sẽ trở lại với diện mạo mới, tươi trẻ hơn và không kém phần bản lĩnh.
Tin Gốc: https://thanhnien.vn/truong-dh-thuy-loi-khoang-trong-sau-the-he-vang-185260406195257877.htm
Van Dijk xin lỗi người hâm mộ Liverpool sau 'thảm họa' ở cúp FA
Đội bóng của HLV Arne Slot đã phải chịu thất bại thảm hại 0-4 tại sân Etihad vào cuối tuần qua. Đó là trận đấu mà các cầu thủ Liverpool đã thể hiện thái độ thiếu quyết tâm và buông xuôi, nó dẫn đến việc 8.000 cổ động viên của họ ồ ạt rời sân trước khi tiếng còi kết thúc trận đấu vang lên.
Hậu vệ đội trưởng Van Dijk thừa nhận mình có lỗi. Anh nói: "Tôi chỉ có thể xin lỗi người hâm mộ về những gì chúng tôi đã thể hiện, đặc biệt là trong hiệp hai. Liverpool không nên bỏ cuộc quá sớm. Chúng tôi đã làm người hâm mộ thất vọng, làm chính mình thất vọng và làm huấn luyện viên thất vọng. Cách chúng tôi thi đấu trong hiệp hai chắc chắn khiến mọi người đau lòng. Tôi cũng rất đau lòng".
Hiện tại Liverpool đã hết hy vọng giành cúp ở quốc nội và họ phải tập trung vào mục tiêu vô địch Champions League để cứu vãn một mùa giải thảm hại.
Van Dijk kêu gọi: "PSG đang chờ chúng tôi. Trận đấu sẽ lại rất khó khăn. Vì vậy, chúng ta phải sẵn sàng về mặt tinh thần càng sớm càng tốt. Tôi đã may mắn được chơi cho Liverpool trong nhiều năm. Điều quan trọng nhất mà chúng tôi luôn có là sự đoàn kết".
Van Dijk cho biết thêm: "Chúng tôi có trách nhiệm với chính mình và đặc biệt là với người hâm mộ. Nếu muốn đạt được thành công trong mùa giải này, chúng tôi phải cố gắng tạo ra điều gì đó đặc biệt trong ba trận đấu tiếp theo. Tôi đang cố gắng nghĩ xem làm thế nào để xoay chuyển tình thế".
Lạ lùng cụ ông 82 tuổi giữ kỷ lục thế giới chạy siêu marathon
Không ít người cho rằng tuổi già đồng nghĩa với suy giảm thể lực và hạn chế vận động. Tuy nhiên, trường hợp của VĐV marathon 82 tuổi Lopez Garcia cho thấy cơ thể con người vẫn có thể thích nghi mạnh mẽ nếu được rèn luyện đúng cách và kiên trì theo thời gian.
Theo The Washington Post, Juan Lopez Garcia bắt đầu chạy bộ khi đã 66 tuổi, thời điểm mà nhiều người lựa chọn nghỉ ngơi thay vì thử thách thể lực. Từ những bước chạy đầu tiên chỉ vài trăm mét, cụ ông dần nâng quãng đường chạy lên hàng chục cây số và tham gia các cuộc thi marathon khi ông đã bước sang tuổi 70.
Đến năm 2024, ông chính thức vô địch thế giới ở nhóm tuổi của mình tại cự ly 50km (thường gọi là ultra marathon - siêu marathon) với thành tích 3 giờ 39 phút. Thành tích này không chỉ giúp ông giữ kỷ lục nhóm tuổi 80-84 mà còn gây chú ý khi tốc độ và sức bền vượt xa nhiều người trẻ hiện nay.
Hành trình của Lopez Garcia không phải là một cú bứt phá nhất thời mà là kết quả của quá trình tích lũy thể lực đều đặn qua nhiều năm. Ông từng đi bộ tới 872km trên tuyến hành hương Camino de Santiago trước khi chuyển sang chạy bộ và duy trì cường độ tập luyện ổn định.
Điều khiến giới chuyên môn bất ngờ không chỉ là thành tích thi đấu marathon mà còn là nền tảng thể chất vượt trội của ông. Các nghiên cứu cho thấy chỉ số VO2 max của Lopez Garcia, thước đo khả năng hấp thụ và sử dụng oxy, gần như tương đương với một người đàn ông khỏe mạnh ở độ tuổi 20-30.
Không dừng lại ở đó, khả năng hô hấp và hiệu quả sử dụng oxy của ông cũng vượt trội so với phần lớn người cùng độ tuổi. Nhờ vậy, ông có thể duy trì tốc độ ổn định trong thời gian dài và đạt cường độ cao trong các cuộc đua siêu marathon.
Dù vậy, các chuyên gia cho rằng đây không hoàn toàn là “ngoại lệ phi thường” mà là kết quả của quá trình tập luyện đúng cách và liên tục. Cơ thể của Lopez Garcia cho thấy con người vẫn có thể cải thiện thể lực đáng kể, ngay cả khi bắt đầu muộn hơn bình thường.
Theo The Washington Post, nền tảng giúp Lopez Garcia duy trì phong độ đến từ sự kỷ luật trong tập luyện và lối sống đơn giản. Ông duy trì chạy khoảng 65km mỗi tuần và tăng dần cường độ trước mỗi cuộc đua lớn, với sự theo dõi từ huấn luyện viên cá nhân.
Phần lớn các buổi tập marathon của ông diễn ra ở cường độ vừa phải, xen kẽ những bài chạy nước rút hoặc thay đổi tốc độ để cải thiện sức bền. Cách tập này giúp cơ thể thích nghi dần với áp lực mà không gây quá tải, đặc biệt quan trọng ở độ tuổi ngoài 80.
Bên cạnh đó, Lopez Garcia dành hai buổi mỗi tuần để tập luyện tại nhà với các bài tập sử dụng trọng lượng cơ thể. Điều này giúp duy trì sức mạnh cơ bắp và hạn chế nguy cơ chấn thương trong quá trình chạy marathon đường dài.
Chế độ ăn uống của ông cũng không quá cầu kỳ mà theo kiểu Địa Trung Hải với thực phẩm đơn giản và cân bằng. Ông cho biết: “Tôi ăn uống hoàn toàn bình thường”, nhấn mạnh rằng dinh dưỡng ổn định và phù hợp quan trọng hơn các chế độ ăn kiêng phức tạp.
Một yếu tố quan trọng khác là tâm lý tích cực và sự kiên trì dài hạn. Lopez Garcia tin rằng việc bắt đầu muộn không phải là rào cản, khi ông khẳng định: “Nếu bạn lớn tuổi mà mới bắt đầu tập thể dục, hãy bắt đầu từ từ, giống như tôi đã từng làm”.
Các chuyên gia cũng đồng tình rằng thành công của ông không chỉ đến từ yếu tố di truyền mà còn từ lối sống lành mạnh. Việc duy trì vận động đều đặn, tăng dần cường độ và giữ tinh thần ổn định giúp cơ thể thích nghi tốt với quá trình lão hóa.
Câu chuyện của Lopez Garcia cho thấy ranh giới về tuổi tác trong thể thao không phải vấn đề nếu có phương pháp đúng. Quan trọng hơn, hành trình của ông là lời khẳng định rằng việc cải thiện sức khỏe và thể lực chưa bao giờ là quá muộn để bắt đầu.
